ギプスをつけているとき・手術したとき
療養中の注意点と快適に過ごすためのポイントを紹介します。

患部を高くあげる（挙上）

骨折部の周辺は、炎症による腫れと、固定して動かせないためにむくみが生じます。 むくみ対策の基本は、患部を心臓よりも高くあげる（挙上する）ことです。
上肢（腕や手）・下肢（脚や足）の骨折では、固定した部分から先をできるだけあげ、腫れがひくのを促して末梢（手や足）がむくむのを防ぎましょう。
とくに夜眠るときは、枕やクッションをあて、心臓よりも高い位置にあげます。
下肢の骨折では、日中もときどき横になり、脚をあげるとむくみが改善します。
ギプスの縁などがあたって、血行を妨げないよう、枕やクッションのあて方を工夫しましょう。

スキンケア

ギプス固定中は、ギプスの中の皮膚がかゆくなることがありますが、とがったもので掻くなど皮膚を傷つけるおそれのある行為は避けましょう。
ギプスの縁で皮膚がこすれ赤くなって痛む、中でギプスがあたるなどの場合は、医師や看護師に相談してください。低刺激のローションやクリームで改善することもあります。
表に出ている部分は、できるだけ清潔を保つことが大切です。お湯で絞ったタオル（ホットタオル）で拭いたり、ローションなどを塗りながらマッサージしたりすると血行もよくなります。

表に出ている部分は、ホットタオルで拭いたり、ローションを塗りながらマッサージするなどこまめにケアをしましょう。

炎症が治まったら冷やさない

腫れや赤みなど炎症の症状がある期間を「急性期」といいます。
急性期は、冷やして炎症の広がりを抑えることが大事ですが、炎症が治まったら、リハビリ、入浴、部分浴などで血行をよく保ちましょう。